塩昆布とツナのだしいらず炊き込みご飯
1人分
約403kcal
塩分1人分
約1.7g
調理時間
約15分
※米を置く時間と、炊く時間除く
- 米は洗ってザルに上げ、30分程置きます。ブナシメジは石づきを落として小房に分け、人参は短冊切りにします。
- 炊飯器に1の米、同量の水を注ぎ、塩昆布を入れて混ぜ、1のブナシメジ、人参、ツナを汁ごと加え、ツナを軽くほぐして、普通に炊き上げます。
- 炊き上がれば、全体に混ぜ合わせて器に盛り、万能ネギの小口切りを散らします。
