ウインナーとブロッコリーのマヨグラタン
1人分
約227kcal
塩分1人分
約1.7g
調理時間
約15分
- ウインナーは斜め半分に切り、ブロッコリーは小房に分けます。
- 鍋に湯を沸かして1のブロッコリーを入れ、ゆで上がる直前にウインナーとミックスベジタブルを入れてサッとゆで、水気をきってボウルにあけ、塩、コショーします。
- アルミカップに2の具を入れてマヨネーズをしぼり、オーブントースターで5分程焼きます。
