美味食彩

monthはもの落とし 酢味噌添え

献立

1人分

168kcal

塩分1人分

1g

調理時間

15

身はふわっと柔らかく、皮はプリッとして酢味噌がよく合い、身も皮も噛めば噛むほど味わいを増します。

はも(骨切りしたもの)
300g
酒、塩
各少々
大根のけん、大葉、紅たで
各適宜
白味噌、酢
各大さじ3
砂糖
大さじ2

作り方

  1. はもは3cm幅に切ります。
  2. 鍋に熱湯を沸かして酒と塩を加え、1のはもを少量ずつ入れ、身がそり返って白っぽくなったら手早く冷水にとり、すぐに引き上げます。
  3. 器に大根のけん、大葉、2のはもを盛って、紅たでを添え、aの調味料を混ぜ合わせた酢味噌でいただきます。

ワンポイントアドバイス

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