美味食彩

monthさつまいものプリン

献立

1人分

306kcal

塩分1人分

0.2g

調理時間

45

※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。

ほどよい甘さとしっとりした口当たりのさつまいもが美味。

(100cc容量プリンカップ×6個分)

さつまいも(皮除く)
中1本(約200g)
たまご
2個
砂糖
大さじ4
牛乳(市販品)
100cc
生クリーム
100cc
バニラエッセンス
2〜3滴(あれば)

<カラメルソース>

砂糖
大さじ4
大さじ4

<飾り用>

ホイップクリーム
適量(あれば)
ミント
適量(あれば)

作り方

  1. さつまいもはラップに包み、600Wのレンジで約7分、中がやわらかくなるまで加熱します。触れる熱さになったら、皮をむいてつぶしておきます。
  2. 牛乳・生クリームを耐熱容器に入れ、600Wのレンジで約1分加熱します。
  3. ボウルにたまご・砂糖を入れて泡立て器で混ぜ合わせ、1を加えてほぐすように混ぜ合わせます。2とバニラエッセンスを加えて、さらに混ぜ合わせます。
  4. プリンカップに3を流し入れ、バットに並べます。プリンカップの高さの半分位までお湯(60℃程度)を入れ、170℃に予熱したオーブンで約25分焼きます。
  5. 深めの鍋にカラメルソース用の砂糖と水(大さじ1)を入れ、中火にかけます。全体が茶色く色づき始めたら、残りの水(大さじ3)を加え、さらっとした状態のカラメルソースに仕上げます。4が焼き上がったらオーブンから取り出し、カラメルソースをかけ、お好みでホイップクリームやミントを飾ります。

ワンポイントアドバイス

・4のお湯が60℃より高すぎると、プリンに「す」が入りやすくなるため、気をつけてください。
・5で残りの水を加える際に、跳ねたり蒸気が多く出る場合がありますので、十分に注意しましょう。
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