美味食彩

month餃子

献立

1人分

338kcal

塩分1人分

2.3g

調理時間

35

包むのが上手でなくても
しっかり止めていれば味はOK!

キャベツ
2枚(200g)
少々
白ネギ
1/2本
ニラ
1/2束
豚ミンチ
200g
しょう油、酒
各大さじ1
ごま油、鶏ガラスープの素(顆粒
各大さじ1/2
おろし生姜、コショー
各少々
餃子の皮
約30枚
サラダ油、水
各適量
酢じょう油、ラー油
各適量

作り方

  1. キャベツはみじん切りにして塩をまぶし、10分程おいて、水気を絞ります。白ネギとニラはみじん切りにします。
  2. 豚ミンチとaの調味料をボウルに入れて練り混ぜ、1の具材を加えて混ぜ合わせ、タネを作ります。
  3. 餃子の皮の縁に水を薄く塗り、2のタネを大さじ1程のせ、皮にひだを寄せながら止めていきます。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、3の餃子を並べ、少し焼色がついたら水をカップ1/3注ぎ、蓋をして中火で4~5分蒸し焼きにします。(2回に分けて焼きましょう。)
  5. 餃子の皮が透き通って、水分がなくなってきたら、蓋を外し、水分を飛ばして焼き上げます。器に盛って、酢じょう油とラー油を添えていただきます。

ワンポイントアドバイス

肉汁が出ないよう餃子の皮はしっかり止めて。蒸し焼きの最後にふたを外し、水分が飛んでパチパチと音がするまで焼けばできあがりです。
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