美味食彩

month豚バラ肉のポン酢しょうゆ煮

献立

1人分

499kcal

塩分1人分

4.2g

調理時間

40

ポン酢しょう油で味付け。しっかり味を含ませた、さっぱり煮物。

豚バラ肉
約400g
生姜・ニンニク
各1片
赤唐辛子
2本
たまご
4個
カップ1/2
小松菜
1束
ポン酢じょう油
カップ3/4
カップ1/2
砂糖
大さじ1

作り方

  1. 豚肉は1cm厚さに切り、表面が白っぽくなるまで下ゆでし、ザルに上げて水気をきります。
  2. 生姜は薄切り、ニンニクは皮を除いてつぶし、赤唐辛子は種を除き、たまごはゆでたまごにして殻を除きます。
  3. 鍋に1の豚肉、2の生姜、ニンニク、赤唐辛子、水、aの調味料を入れて煮立て、アクを除き、落し蓋をして弱火で20分程煮ます。
  4. 3の鍋に2のたまごを加え、更に10分程煮て器に盛り、塩ゆでした小松菜を添えます。

ワンポイントアドバイス

ページトップへ