レシピ詳細(レタスカップのライスサラダ)|美味食彩|平和堂のWEB COOKING CARDメニュー

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レタスカップのライスサラダ

1人分

約301kcal

塩分1人分

約1.2g

調理時間

約15分

レタスの器がかわいく楽しい！味付けはドレッシングで簡単においしく。

レタス: 6枚

ロースハム: 6枚

ミニトマト: 12個

パセリ: 1枝

グリンピース(缶詰): 大さじ4

ご飯: 茶碗3杯分

セパレートドレッシング(市販品: 大さじ4

塩・コショー: 各少々

レタス4枚は半分に切って重ね、カップのようにし、4個作ります。
残りのレタス、ハム、トマトは1cm角に切り、パセリはみじん切り、グリンピースはサッと湯通しし、水気をきります。
ボウルにご飯を入れ、2の具材、ドレッシング、塩、コショーを加えて混ぜ合わせ、4等分し、1のレタスのカップにのせ、器に盛ります。

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