エビのチーズ焼き春巻き
1人分
約228kcal
塩分1人分
約2.1g
調理時間
約35分
※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。
- オーブンを180℃に予熱します。春巻の皮は1枚を十字に切り、4枚にします。Aを合わせておきます。
- えびは尾を残して殻をむき、背ワタを取ります。腹側に3～4ヶ所切り込みを入れ、背側から手で押さえてまっすぐに伸ばします。
- Aをえびにまぶし、冷凍フライドポテトと共に春巻の皮で包み、巻き終わりに水をつけて止めます。
- 天板に３を並べ、表面にオリーブ油を塗って、180℃のオーブンで約15分焼きます。お皿に盛りつけ、Bを合わせて添えます。
尾は春巻の皮からはみ出すようにして包んでください。