韓国風わかめのナムル
1人分
約152kcal
塩分1人分
約1.2g
調理時間
約15分
※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。
- 生わかめは戻して食べやすい大きさに切り、キャベツは千切りにしてラップで包み、レンジで2分加熱します。
- 豚ひき肉はフライパンに入れて(A)を加えて、水分を飛ばすように炒りつけ、皿に取り出します。
- 白ねぎ、土しょうがはみじん切りにし、おろしにんにくとごま油を加えてフライパンで熱し、香りが出てきたら1を加えてサッと炒めます。
- 塩で3の味をととのえ、2を加え混ぜ、お好みで一味唐辛子を振りかけます。
