たけのことハムたまごのマヨ焼き
1人分
約187kcal
塩分1人分
約1.8g
調理時間
約20分
※たけのこのゆで時間は含まず
※調理時間は目安です。ご家庭の調理器具によって調整してください。
- たけのこはゆでて食べやすい大きさに切り、だししょうゆを振りかけて下味をつけます。
- 玉子はゆで、ハムとともにみじん切りにし、(A)に加えて混ぜ合わせます。
- たけのこに2をのせてオーブントースターで約5分表面を焼き、青ねぎの小口切りを散らします。
