えびとキャベツの塩昆布炒め
1人分
約114kcal
塩分1人分
約1.6g
調理時間
約20分
- えびは殻を除いて背に切り込みを入れます。春キャベツは一口大に切り、トマトは乱切り、ニンニクはみじん切りにします。
- フライパンにサラダ油を熱し、えびを入れて炒め、色が変わり始めたら1のニンニクを加えて炒めます。ニンニクの香りが出たら春キャベツを加え、塩昆布とトマトを加えてサッと炒め合わせます。
- 2のフライパンに酒を回し入れてサッと炒め合わせ、コショーで味を調えて器に盛ります。
