えびのチーズフォンデュ
1人分
約400kcal
塩分1人分
約1g
調理時間
約20分
- えびは殻と背ワタを除き、バレイショは輪切り、ピーマンは縦に4等分し、パリジャンは一口大に切ります。
- ミックスチーズはアルミカップに入れておきます。
- 鉄板にサラダ油を熱し、1の具材と2のアルミカップをのせ、具材が焼けて、アルミカップのチーズが溶けたら、具にチーズをつけながらいただきます。
アルミカップは厚手で型がくずれないものを選びましょう。