美味食彩

monthうなぎ釜飯

献立

1人分

約379kcal

塩分1人分

約2.3g

調理時間

約10分

※米を炊く時間除く ※6人分で割っています。

炊飯器に釜飯の素を入れて炊いたら、後はうなぎを混ぜるだけ。土用丑の日に家族みんなで楽しんで。

米
3合
うなぎの蒲焼き
1尾
みょうが
3個
万能ネギ
4本
水
540cc
釜めしの素(市販品)
1箱 (235g)

作り方

  1. 米は洗ってザルに上げ、30分程置きます。
  2. うなぎは1cm幅に切ります。みょうがはせん切り、万能ネギは小口切りにします。
  3. 炊飯器に1の米、水、釜めしの素を入れて普通に炊き上げます。
  4. 炊き上がれば2のうなぎを加えて混ぜ合わせ、器に盛り、みょうがと万能ネギを散らしていただきます。

ワンポイントアドバイス

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