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オレンジスムージー

1人分

約256kcal

塩分1人分

約0.2g

調理時間

約10分

オレンジジュースとアイスクリームを混ぜるだけ。甘酸っぱい涼感デザート。

アイスクリーム: 400ｍｌ

オレンジジュース: カップ1

オレンジ: 1/2個

氷、ミント: 各適宜

アイスクリームをボウルに入れて室温におき、少し柔らかくします。
オレンジは飾り用に1/2個分をスライスします。
1のボウルにオレンジジュースを少しずつ入れながら、泡立て器で混ぜ合わせます。
グラスに氷を入れ、3のスムージーを注ぎ、2の飾り用のオレンジとミントをあしらいます。

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