かつおのたたきのっけ盛り
1人分
約113kcal
塩分1人分
約1.4g
調理時間
約15分
- かつおのたたきは1cm幅に切っておきます。
- 玉ねぎは薄切り、きゅうりは細切りにして共に冷水に放し、ザルに上げて水気をきります。ニンニクは薄切り、万能ネギは小口切り、大葉はせん切りにします。
- 器に2の玉ねぎときゅうりを敷いて、1のかつおを盛り、おろし生姜を所々に添え、ニンニクの薄切りと万能ネギを散らし、大葉を天盛りにします。
- いただく際に、ぽん酢をかけていただきます。
