ハムとチーズのフレンチトースト
1人分
約582kcal
塩分1人分
約2.4g
調理時間
約10分
- ほうれん草は下ゆでし、ザク切りにします。
- aを合わせて辛子バターを作り、パンの片面に塗り、ハム、1のほうれん草、チーズの順に挟みます。
- ボウルにたまごを割りほぐし、牛乳を加えて混ぜ合わせます。
- フライパンにバターとサラダ油を熱し、2のパンに3のたまご液をつけて入れ、両面をこんがりと焼いて器に盛り、サラダ菜を添えます。
